罚球能起跳吗「nba罚球可以起跳吗」

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罚球能起跳吗

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NBA 罚球的时候可以起跳罚球吗?

NBA罚球的时候是可以起跳罚球的。NBA罚球可用任何方式罚球,并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地,但在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。NBA球员之所以不跳起罚球,一方面是节省体力,另一方面是为了增加命中率。扩展资料在NBA赛场上何时罚篮在任何时候,一旦一方作出投篮动作,另一方对其犯规,都可以罚球,并且罚两次或三次,当然防守三秒违例(NBA)和技术犯规也可以进行罚球。其中有一罚一掷,两罚一掷等,需要注意的是,三分线外投篮犯规需要罚三次。另外,犯规后仍投进球的,需加罚一次。全队单节累计5次犯规,再有任何除进攻犯规之外的犯规就可以罚球。NBA比赛中,在终场比赛前最后两分钟内,对无球队员的犯规需要两罚一掷以防止“砍人”战术的实施。参考资料来源:百度百科—罚篮
NBA罚球可以起跳,前提是球在接触到篮筐之前不能跳出罚球线。 NBA罚球规则:(一)一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场。如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时,替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。(二)当宣判技术犯规时,可由对方球队队长指定的任一队员罚球。罚球队员要在罚球线后半圆内就位,可用任何方式投篮,要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中,当球与篮圈接触时不得触及篮筐或篮板。(三)在罚球的时候:最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;限制区两侧的第一位置区,只有罚球队员的对方队员可以去占据;占据位置区的队员要交错站位;队员只能占据有权占据的位置。 在执行最后一次或仅有一次的罚球中,球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后,就成为2分投篮
可以的。 但是那样罚球影响命中率。你可以看一下那些罚球准的人脚都是很稳的。根基不稳想罚好球不可能。好多业余运动员球刚一罚出手就往后退,可你看nba,大部分都有在那里站一会儿。 一个字稳
所有篮球规则下的罚球都是可以起跳的,但必须在罚球线另一侧,因为篮球的边界都指地上边界,就是说只要你起跳时在线内,不管你飞到哪都被认定在原来的位置
明确告诉你是可以起跳的 ,但专业运动员是不会选择这种方式的,原地罚球命中率有保证,想一个爱好者力量不够的话是可以跳起来罚球的
NBA 罚球的时候可以起跳罚球吗?

罚球可以起跳吗

罚球可以起跳,但不能越过罚球线。被罚球的队员要在罚球线后半圆内就位,可用任何方式投篮,但他必须将球在被别的队员触及前从篮框下方投入球篮或投篮触及篮圈。 在篮球比赛时,球员被犯规而罚球是比赛不可或缺的一部分。往往在比赛最后阶段追分的时候,落后一方常常会使用犯规战术,而被犯规的一方则要上罚球线进行罚球。罚球主要是体育比赛中,对犯规方惩罚,对进攻方因被侵犯而影响进攻的补偿而设立的。篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动,篮球在年轻人中非常流行,在篮球比赛中,有以下这些罚球规则大家要知道:一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场;如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时,替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。当宣判技术犯规时,可由对方球队队长指定的任一队员罚球。罚球队员要在罚球线后半圆内就位,可用任何方式投篮,要在5秒钟内投球离手;在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面;不得做假动作罚球;当球正在飞向球篮的途中不得触及球;罚球中,当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板;在罚球的时候,最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;限制区两侧的第一位置区,只有罚球队员的对方队员可以去占据;占据位置区的队员要交错站位;队员只能占据有权占据的位置。 在执行最后一次或仅有一次的罚球中,球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后,就成为2分投篮。
罚球可以起跳吗

篮球罚球可以起跳吗

根据篮球协会篮球竞赛的规则,规定,篮球罚篮的时候可以起跳。但是一般的人在罚篮的时候,他不会起跳的,这样比较稳容易投中。
不可以,一般都是直接投篮的,不可以起跳的,这个是基本的规则。
正规的篮球规则,罚篮是可以起跳的! 这一点你可以去翻阅正规出版社出版的篮球教科书!只是跳起之后,落地的时候脚不能出罚球的区域,不能踩到或超过罚球线,否则将被视为违例! 因为跳投没有有站立投篮稳定性高,所以大多数篮球运动员罚球都是不起跳的。
在篮球场罚球是经常发生的事,所以篮球的罚球在指定的范围之内,是不允许,跳起进行罚球的
不可以,需定点投出,而且完成后不能走入二分线,否则无效
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篮球罚球可以起跳吗?

事实上,篮球规则中,罚球时双脚是可以起跳的,但是为什么我们看电视转播的比赛中,球员罚球全都是原地投篮而不跳投呢? 这是因为,几乎所有的专业球队教练都会告戒队员:罚球时不要起跳!原因是站立时罚球投篮比较容易掌握力量和身体动作的连贯性,也比较容易保持身体的平衡和出手的柔和,如果起跳的话,保持控制身体与球的连贯性和协调性的难度会增加很多,最终影响到罚球的命中率。 最后提醒各位球友一点:虽然罚球时,规则上是允许起跳的,但是在跳起落地后双脚不可以在罚球线以内,也就是说即使跳,也不能跳过这条罚球线,否则按照关于罚球的相关规则,你会被裁判认为提前进线,即使球罚进也会无效的。
起跳是可以的,但是你身体的任何部分都不能过罚球线,这样要求就必须垂直起跳,而且很容易被裁判能为你罚球违例(通常运动员跳投都要有一个向前或者是向后的趋势),所以一般人不选择这种罚球方法。 虽然可以,但是一般人还是不起跳
可以但是在NBA的比赛中很少看到有人罚球还起跳对不对?这是因为在NBA中比赛过于激烈 保存体力是非常重要的 所以他们一般罚球不起跳 而且别人跳投是为了防止别人的封盖 其实不跳投球要比跳投准毕竟身体没有移动好 瞄准一些
呵呵,还有人说不可以哪,真是服了他们了。记得小时侯打球,好多人都说不可以起跳,问他们为什么,都说电视上的都不跳,呵呵,人家不跳是因为他们觉得跳起来投得反而不准了,所以才不跳的,那些没有头脑的家伙竟然把现象当成了规则,唉。还有就是本来漂亮的盖帽,非要说成什么“压跳”?哪有这条规则啊?把球干净地按到投篮人的手里,绝对是吹投篮的起跳。
罚球,是可以跳的。 在国际篮联和NBA的规定里,罚球队员是可以跳的,但落地后不能超过或者踩踏罚球线。另外,球不能直接砸在篮板“小框”之外。 因为所有的职业比赛里,球员的腕力和水平都很高,不需要跳,原地跳反倒会影响其命中率。这也就造成了一个误解“罚球不能跳”。
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篮球罚球可以跳吗

在任何一场篮球比赛中,罚球都是可以跳投篮球的。翻阅篮球规则,其中明确指出:要站在罚球线外;可以用任何方式投篮;必须5秒内球出手;不能假动作罚球;球触及篮圈前不得与罚球线前的地面接触;球在空中不得触球;不能干扰球; 最后一罚不可故意自投自抢。这是关于罚球所有的规则,因此,罚球是可以起跳的,只是落地前双脚必须在罚球线之后。在罚球的过程当中却很少有球员去使用这种起跳罚球的技术,最主要的原因是因为如果在罚球的时候跳起来的话,身体会失去平衡,所以说罚球的成功率就不是特别高了。扩展资料:罚篮技巧1、站在准确的罚篮位置罚篮时都会站在罚球线上,但不能踩线,也不要离着罚球线太远,否则会增加罚球距离。球出手后有的人习惯往前迈一步,这个习惯很危险,如果是球出手后还可以, 如果球还没出手就往前迈一步会被判违例,罚球无效。因此一定要及时改掉这一坏习惯。站好位置后注意放松,呼口气,拍拍球。2、摆正良好的罚篮姿势良好的投篮姿势可以提高罚篮命中率,罚篮时首先要上身站直,两腿自然分开与肩同宽,身体可以稍稍下蹲,以便积蓄力量。全身放松,注意不要耸肩,眼睛平视前方,屏气凝神,右手托稳球,左手辅助掌握方向。右手臂、肘部、手腕处要呈3个直角,投出球后手臂要伸直。3、掌握好罚篮力度罚篮时力度掌握很关键,用力过猛会砸篮板而弹飞;用力过小会“三不沾(篮板、篮网、篮筐都不沾)”或弹筐而出。4、注意掌握篮球运行弧度罚篮时最好让篮球运行弧线高一些,这样落点会更准,如果直直的投出去,篮球命中率一般比较低。其实篮球运行路线和数学里的抛物线一样,弧度越大,越能准确命中。5、排除一切外界干扰不要受篮板后面球迷的干扰或者对手的挑衅。罚篮时,对方啦啦队员常常在你罚篮的篮板后面使劲起哄,干扰罚篮,甚至有的对手也会出言不逊。这时一定要静下心来,不要在乎其它情况,只是专心致志的罚篮。还有调整好心态,即使是最后几秒决定胜负的罚篮,也要放松全身,就当是平常的练习,这样才能稳稳罚中。参考资料来源:百度百科-罚篮
可以起跳,不过还是不跳为好。因为罚球不但可以调整气息,做一下调整,而且可以获得短时间的休息,不跳还可以增强罚球的稳定性。
按照国际篮协的规定是可以的,但不能跳进3秒区 NBA中是不可以的 罚球跳会影响投篮的稳定性,从而影响命中率。所以一般的人都不跳,除了一些个人习惯或者是手部力量不足的,要靠腿部的力量来支持!!
楼上回答都不全面.以前,为了这个问题,我特地查阅过资料.在国际篮联里没有提到过罚球不能起跳.所以,是可以起跳罚球,但是落地不能超过罚球线.但是在nba里面,明确规定双脚不能完全离开地面,所以不行~~我以前看亚州锦标赛的时候,看到过香港一个队员起跳罚球的.
当然可以,只要不踩到罚球线就行。平时我们看的大型比赛没有运动员发球时跳起来的,主要是因为身体条件和技术水平高,跟本没有起跳的必要,如果是中小学比赛,或是女子篮球比赛,发球时力量达不到,起跳的大有人在了。
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